中学 2024 年教职工兴趣运动会活动方案

为丰富全体教职工的课余文化生活，倡导“安康生活，快

乐工作”的理念，推进我校“和谐幸福校园”的深化开展，增

强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会特举办 2024 年教职

工兴趣运动会。现将有关事宜通知如下：

一、活动时间和地点： 1 月 19 日下午 14:00—17:00，

学 校大操场

二、参加对象：全体教职工

三、活动形式：以年组为单位，由班主任推选一定数量的

选手参加相应的比赛工程。每个工程设 6 个等次，从高分到低

分分别是 10、9、8、7、6、5 分，计工程总分胜出为第一名，

然后依次排列。

四、分组情况：

三、 四年级：

五、六年级：

七年级：

八年级：

九年级：

后勤组：

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 五、详细组织：

工会及体育组

六、活动工程及规那么：

〔一〕快乐摇摆

规那么：每组派 3 人参加。在参赛者腰部系上一个纸盒，

纸盒上留出一个口子，内装 10 个乒乓球，通过身体的摆动将

乒乓球从纸盒内抖出。参赛者不能用手或其他队员的帮助将乒

乓球抖出。计时一分钟，抖出乒乓球最多或最短时间内将乒乓

球全抖出的队伍名次列前。

〔二〕企鹅漫步

规那么：每组派 4 人参加，分成两队进展接力。参赛者双

腿夹一球，左右手分别拿一球，听到哨声向前冲刺，途中球掉

落必须在掉落点拾起后，方可继续前进，最终用时少的队伍名

次列前。

〔三〕坐地起身

〔四〕欢乐套套套

规那么： 根据工程一、工程二、工程三比赛的总得分排出

各组的名次， 然后各组按名次从高到低参加工程四〔第一名组

员先套〕。每组每人 1 个圈，站在指定地点， 套一定间隔 外 的

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礼品，套住什么拿什么， 套完为止。〔组长可以替本组请假 的、

公出的队员套圈〕

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七、考前须知： 1.无特殊情况不得

请假，以免影响活动正常开展。 2.活动当天，请

穿便于运动的服装、鞋子。

麦子石中学工会

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