冬季预防传染病小报

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冬季预防流感吃什么?

1、牛肉,牛肉是人体补充锌的重要来源，锌可

以增强免疫力。

2、大蒜，大蒜有抗病毒及消炎的作用。

冬季易发产染病有哪些

3、葡萄柚，葡萄柚富含维生素 C。

4、全脂牛奶美国一项新研究发现，全脂牛奶能

增加噬菌细胞活力而提高免疫力，帮人战胜流

感。 冬季常见的传染病有麻疹、水痘、流行性腮腺炎、

5、香蕉香蕉所含的丰富维生素 B6 有助于抗击 风疹、猩红热等，都是经空气飞沫传播的呼吸道传

炎症，提高免疫力。 染病。

6、蜂蜜 蜂蜜，尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜 ， 医生介绍，水痘由水痘带状疱疹病毒引起， 10 岁

含有生物活性物质，能整体或局部刺激免疫力。 以下孩子多发。水痘除空气飞沫传播外，也可因接

7、坚果坚果含有丰富的蛋白质、健康脂肪和 触疱疹液感染，发病前一两天到痂皮干枯都有传染

有益免疫功能的微量元素硒。 性。

流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起，患儿发热、腮腺

肿胀疼痛，患儿用具要煮沸消毒或在阳光下曝晒。

猩红热由乙型溶血性链球菌引起，以发热、咽炎、

全身出现鲜红色红斑疹、疹退后脱屑为特征，要隔

离患儿。