霜降

霜降简介

霜降，二十四节气之一，每年公历 10 月 23 日左右，

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的

节气概述

霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜。霜降

最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养

一般是在每年公历的 10 月 23 日，太阳到达黄经 210

生保健尤为重要，民间有谚语"一年补透透，不如补霜

度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一

降"，足见这个节气对我们的影响。

个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散

热很多，温度骤然下降到 0 度以下，空气中的水蒸

气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的

成为六角形的霜花，色白且结构疏松。

霜降吃柿子的传说

大明王朝的开国皇帝朱元璋，小的时候家中十分贫困，经常吃了上顿没下顿，没有办法，

只好拿起讨饭碗、扯起打狗棍四处讨饭。有一年霜降节，已经两天没饭吃的朱元璋饿得

两眼发黑，四肢无力。当他跌跌撞撞走到一个小村庄时，顿时眼前一亮，发现村边的一

处烂瓦堆里长着一棵柿子树，上面结满了红彤彤的柿子。朱元璋一见，兴奋极了，心里

想着老天爷饿不死瞎家雀儿。于是，使出浑身力气爬到树上，吃了一顿柿子大餐，这才

得以从阎王爷那里捡回了一条小命。而且一整个冬天没有流鼻涕，也没有裂嘴唇。

后来，朱元璋当了皇帝，有一年霜降节领兵再次路过那个小村庄，发现那棵柿子树还在，

上面依然挂满了红彤彤的柿子。面对此情此景，朱元璋思绪万千，正是这棵柿子树才使

自己免于成为饿殍。他仰望着这棵平平常常的柿子树，缓缓脱下自己的红色战袍，又亲

自爬了上去，郑重其事地把战袍披在柿子树上，并封它为“凌霜侯”，这才依依不舍地

离去。这个故事在民间流传开来后，就逐渐形成了霜降吃柿子的习俗。