天气特点

大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，我国

辽阔的大地已披上冬日盛装，东北、西北地区

平均气温已达—10℃以下，黄河流域和华北地

区气温也稳定在 0℃以下，此时，黄河流域一

带已渐有积雪，而在更北的地方，则已是“千

里冰封，万里雪飘”的北国风光了。

雾凇

据统计，一般每年 11 月开始到次年 2 月，西北、东北

以及长江流域大部，先后会有雾凇出现，湿度大的山

区比较多见。雾凇是低温时空气中水汽直接凝华，或

过冷雾滴直接冻结，在物体上的乳白色冰晶沉积物。

我国冬季雾凇日数多的地方有：黑龙江、吉林、新疆

北部、陕西北部。其中，以吉林的雾凇最为有名，连

续几天的雾凇，形成的冰雪世界，让爱好旅游和摄影

的人惊喜不已。雾凇是受到人们普遍欣赏的一种自然

大雪简介 美景，但是它有时也会成为一种自然灾害，严重时会

将电线、树木压断，影响交通、供电和通信等。

大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，时间

是公历每年的 12 月 7 日或 8 日，也是干支历亥月

的结束以及子月的起始；其时视太阳到达黄经 255

度。大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小

雪时更大了，并不指降雪量一定很大，相反，大

雪后各地降水量均进一步减少。

养生方法

在我国很多地方，都流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳

医生开药方”这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能，

还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅

养生保健联也提到过萝卜与茶：“青菜萝卜糙米饭，

瓦壶天水菊花茶”，萝卜的养生、保健、药用效应与

茶有着相融之处。